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花样轮滑跳跃动作 一周半跳
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08.11.18 /Tue |
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一周半跳，可以说是花样轮滑跳跃中的门槛，很多练花样轮滑的人都是由于完成不了一周半跳，最后放弃了练习花样轮滑的。一周半跳比较难练，有些选手能跳2周，但一周半却感到不易跳好。一周半跳是唯一向前起跳的周跳。详细>>
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花样轮滑的舞蹈动作
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08.11.13 /Thu |
 舞蹈不同于双人花样轮滑，其主要区别是舞蹈不允许有单人滑的跳跃、旋转动作和双人滑的托举、捻转、抛跳、双人旋转和螺旋线等动作。滑行时、要用优美，复杂的舞步和舞蹈姿态来表现自身的风格特点。因此，两人的身材、滑行技术水平和对音东、艺术的感受和理解、兴趣的一致性，都是舞蹈表演成功与否的重要条件。详细>>
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双人滑的技术动作要求
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08.11.13 /Thu |
 双人花样轮滑（简称双人滑）是由一男一女组成，竞赛项目包括短节目和自由滑两项。详细>>
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花样轮滑单人滑简介
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08.11.10 /Mon |
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花样轮滑的动作与编排要求和花样滑冰的要求有很多相同之处。单人滑包括男子和女子单人滑两个项目，除个别动作外男女单人滑基本技术动作和要领是相同的。单人滑基本技术动作包括基本滑行、基本步法、跳跃、旋转、联合跳跃、联合旋转、接续步和自由滑动作等。详细>>
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花样轮滑双人滑简介
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08.11.10 /Mon |
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双人滑是由一男一女组成一对，比赛的项目有规定舞、创编图案舞、自由舞三部分。详细>>
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花样轮滑的种类和特点
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08.11.10 /Mon |
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花样轮滑竞赛项目的种类与花样轮滑的特点详细>>
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一点一滴学习倒滑的基本训练技巧
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08.11.08 /Sat |
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倒滑：向后滑行是在基本掌握了向前滑的基础上进行的，初学者一般都是先从学习“向后葫芦滑行”，再学“向后蛇形滑行”，然后过渡到“单脚向后滑行”。详细>>
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